吃钙片是否可以辅助长高

患者提问： 孩子不缺钙，可以吃长高钙片吗，麻烦医生给个建议，听说现在很多孩子都经常吃钙片

邢玉凤 佳木斯市妇幼保健院 副主任医师

擅长: 儿童肺炎、支气管炎、支气管哮喘、慢性咳嗽、川崎病、

如果是在身高增长的阶段，适当的补充点钙制品或者吃点钙片，这个都能够起到补钙的作用，也能够促进身高的增长，也要让孩子适当的参加一些体育活动，比如练习跑步，跳绳等。

李伟源 滨州市中心医院 主治医师

擅长: 儿童呼吸、消化、皮肤及神经系统常见病及多发病的诊疗

吃钙片是有一定的辅助长高的作用，但并不是说吃钙片一定可以长高。同时要给孩子有合理的营养调配，让孩子多吃些水果，蔬菜，牛奶，肉和豆制品来增加体内多种元素，另外还有充足的睡眠和运动。

赵丹 佳木斯儿童医院 主治医师

擅长: 小儿疾病，发热，咳嗽，呼吸道感染，气管炎肺炎，哮喘

孩子不缺钙不建议吃钙片，因为钙如果补充过多会造成一些不良反应，对孩子的健康是不利的。只需要让孩子保证充足的营养就可以，饮食方面要做到营养均衡，不要偏食，不要挑食，适当的让孩子进行体育锻炼。
以上是对“吃钙片是否可以辅助长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

关艳楠 本溪市中医院 副主任医师

擅长: 急性上呼吸道感染

吃钙片不能辅助长高，如果不缺钙。孩子也没有缺钙的症状，如腿疼，多汗等，不需要补钙，平时均衡饮食，适当喝牛奶，瘦肉，体育锻炼，打篮球等，可以补充维生素d促进钙吸收。

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