营养不良，长期吃泡面需要补充营养素吗

患者提问： 疫情隔离期间只能吃泡面，需要买维生素片补充吗

申楠楠 松原市中西医结合医院 主治医师

擅长: 中西医治疗小儿呼吸系统、消化系统、血液系统、免疫系

你好，长期吃泡面肯定会影响的，身体的营养需求，所以需要额外的补充维生素，如果不额外补充维生素，也要适当的吃青菜水果以及肉食，单纯的吃维生素片是不行的，因为还要适当的补充蛋白质的。

徐晓晓 重庆市妇幼保健院 主治医师

擅长: 急性上呼吸道感染,新生儿脐炎,新生儿黄疸,婴儿腹泻

你好，根据你说的情况来看，在条件不允许的情况下建议可以适当的补充口服维生素片补充长期单一饮食引起的维生素不足的情况，同时需要适当的锻炼身体，增强身体素质，平时尽量健康均衡的饮食才能避免感染的情况
以上是对“营养不良，长期吃泡面需要补充营养素吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴本荣 河源市人民医院 副主任医师

擅长: 小儿发热 小儿肺炎 小儿湿疹

如果长期的吃泡面，男的肯定会导致营养不良的，所以说你一定要注意多吃水果蔬菜，要注意肉类的食物，因为你正处于生长发育的关键时期，这一块一定要注意饮食均衡。如果是疫情期间短时间的，他是不会对身体有影响的。

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