工作上班时间血压会比平时休息日高些咋调整

患者提问： 医生，我是一个原发性高血压患者，吃非洛地平缓释片每次5mg治疗，一般休息在家血压保持在115/80左右，一旦上班后容易想事多睡眠不好，有心理压力，最近一个月五、六次测量是125/85～90，需要调整下吗，比如用药添加厄贝沙坦类一起吃（之前冬天血压高的时候加服过），谢谢

朱冰 马鞍山市人民医院 主治医师

擅长: 阑尾炎，胆囊炎，胆囊结石，胆管炎，胰腺炎，肠梗阻，

当前首先还是要从自我的心态和心理上调整，不要过于劳累，目前所处的血压基本上也在正常范围之内，我个人建议还是不要去，嗯调整药物，主要从生理和生活饮食干预上多多做一些调理和调整，在观察其后期的情况变化，如果血压在目前的基础上再次有升高的话，再考虑调整用药。

贺东坡 开封市中心医院 主治医师

擅长: 擅长脑血管，心血管疾病以及常见的消化系统方面疾病。

工作上班的时间如果说比平时休息日的时候稍微高一点，但是你们这个是在正常范围内的，也就是说虽然有点偏高，但是在正常范围内的话，这个是可以不用处理的，这个也不需要加量服用药物的，一般这个工作的时候，由于精神呢各方面的压力的因素有可能会偏高一点点，但是这个并不会有什么影响

郭海良 本溪市中心医院 副主任医师

擅长: 各种心脏病（冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治疗、

这个需要在安静的状态下监测血压的值，如果高压没有达到140毫米汞柱，低压没有达到90毫米汞柱，是不用吃降压药物的，平时不要焦虑紧张，要充足的睡眠，良好的心态，可以适当的活动，低盐低糖低脂饮食。

李建武 鹤壁市人民医院 主治医师

擅长: 肺癌,肺炎,咳嗽

我觉得没有必要调整药物，不管怎么说，你的血压还是在正常范围之内的，血压本身在某些不利因素下会有波动的。平时自己也要保持愉快的心情，尽量不要熬夜。饮食主要注意清淡，需要低钠低盐饮食，每天的食盐摄入量不要大于6克，多锻炼锻炼身体。
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