感觉身体比较虚弱容易做梦

患者提问： 最近感觉睡觉比较难入睡，睡觉容易做各种奇奇怪怪的梦，总感觉睡不够，一天睡觉的时间有9个小时左右，醒来做事感觉人晕乎乎的，没有胃口，嘴巴没有味道，比较易怒，伴有头疼，做事没有精神，没有干劲，请问医生如何调理

胡哲夫 武汉大学人民医院 主治医师

擅长: 消化道出血,急性胰腺炎,急性呼吸窘迫综合征,呼吸衰

大多数人每天的平均睡觉时间是8小时左右，睡眠不足或太久，都会想象疲劳。你有这个情况多久了？感觉你有点气血虚，平时的营养状况怎么样？建议你好好调理一下，加强营养，有必要的话最好去医院来个全面查体，放心一些。

许恒参 聊城市第二人民医院 医师

擅长: 中医药,精神心理疾病,针灸推拿,胆道系统,小儿腹泻

上述情况考虑是脾虚肝郁所引发的可能性较大。目前这种情况下建议尽快去医院中医肝病科或者脾胃科进行面诊，还要结合详细的表现才能明确病因，如果确诊的话可以考虑使用柴胡疏肝散、痛泻药方等药物来进行治疗。
以上是对“感觉身体比较虚弱容易做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

徐飞 邹平县中医院 主治医师

擅长: 脑梗死，头晕，头痛，癫痫，失眠，脑炎等疾病的诊断治

你的情况属于神经官能症。可能是由于过度劳累，精神紧张，压力过大，思虑过多等原因造成的。也可能和有烦心事等原因有关系。要积极查找病因，根据病因治疗，建议找心理医生面诊进行心理疏导，同时口服调节和营养神经，以及宁心安神，镇静安眠的药物治疗，必要时口服抗抑郁的药物治疗。同时积极参加户外运动。

王坤 南阳医学高等专科学校第一附属医院 主治医师

擅长: 冠心病,充血性心力衰竭,慢性支气管炎,慢性胃炎,肠

男性患者根据你目前描述的情况来讲，考虑存在睡眠质量不佳，另外存在精神过度紧张焦虑可能性较大，适当口服谷维素配合舒比利百乐眠，调节一下神经，调节一下睡眠，观察病情变化，同时适当运动锻炼。

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