前天跑1000m用力过度，吸入太多冷空气导致喉咙疼

患者提问： 加上跑完步没有及时穿外套，外感风寒。有鼻塞现象，喉咙疼发红，较为疲劳，没有其他不适症状。应该吃什么药呢？或者应该怎么治疗呢？谢谢医生

张凤云 开封市中心医院 主任医师

擅长: 呼吸系统常见病、少见病、多发病的诊治，有创、无创呼

这种情况应该是喉咙受刺激后出现的轻度炎症感染，因为伴有鼻塞，应该考虑是上呼吸道感染，要多喝水，多休息几天以后就会好转，因为症状比较轻，可以不用服药，如果实在想治疗的话，建议应用复方氨酚烷胺片或者999感冒灵胶囊和莲花清瘟胶囊。

赵学峰 秦皇岛市第一医院 主治医师

擅长: 急性肾小球肾炎,急性肾功能衰竭,儿童泌尿系感染,冠

对于你这种情况来说，属于患了寒邪入体导致的风寒感冒导致，建议患者可以选择感冒软胶囊或风寒感冒颗粒等药物进行对症治疗，同时要注意保暖，避免受风寒，还要多吃一些热性食物，比如可以适量的喝一些姜糖水，能够有效的缓解症状。在这期间要注意休息，避免劳累，避免运动量过大，以防加重病情。
以上是对“前天跑1000m用力过度，吸入太多冷空气导致喉咙疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘江涛 滨州市结核病防治院 副主任医师

擅长: 肺癌,慢性支气管炎,肝硬化,原发性肝癌,胃溃疡,胃

目前的情况是受凉感冒以后引起来的呼吸道感染，所以会出现喉咙疼痛，有鼻塞的现象，可以口服氨咖黄敏胶囊，阿莫西林胶囊，蒲地蓝消炎片治疗。多喝开水，吃点稀饭，米粥，面条之类的食物，才能更好地促进病情恢复，一定要注意保暖，不要吃辛辣的食物。

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