每次来例假，特别想喝凉的冰的

患者提问： 每次来例假的前两天都特别想喝冰的凉的东西，让后来例假那时候肚子特别痛，每次都这样，很难受，想知道怎么回事

房晓莉 安徽省第二人民医院 主治医师

擅长: 擅长肺炎、慢性支气管炎、慢阻肺、支气管哮喘等呼吸系

每次来例假想喝凉水应该是血热的表现，这种情况应该及时去找中医大夫调理一下，另外平时应注意保暖，避免着凉，也应注意饮食调理，少吃凉硬辛辣等刺激性食物，尤其是月经来时更应该注意的。

颜承尧 滕州市中医医院 副主任医师

擅长: 高血压,冠心病,糖尿病,慢支肺气肿的诊断及治疗

指导意见：
您好：来月经期间不能吃生冷的食物，月经期身体免疫力下降，胃肠功能减弱，如果吃了过凉的食物容易引起腹泻，腹痛，痛经等，也不能吃过于辛辣刺激的食物，吃温热，易消化的食物，肚子疼可以腹部热度，喝些红糖水，腹痛严重的话可以服用元胡止痛片。

刘媛 赣州市人民医院 主治医师

擅长: 熟练掌握各种内科常见病，多发病的诊治，尤其擅长诊治

来月经的时候最好不要吃凉的冰，这样的话容易导致宫寒现象，导致痛经，月经不调等现象出现。月经期间不要吃辛辣生冷以及寒性的食物。月经期间要注意休息。
以上是对“每次来例假，特别想喝凉的冰的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

齐晨越 朝阳市中心医院 主治医师

擅长: 擅长类风湿关节炎，干燥综合征，系统性红斑狼疮，强直

病情分析：
痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经多见于一些年轻的小姑娘，没有器质性病变，是子宫肌层对前列腺素过于敏感，收缩过强导致的。继发性痛经，多见于中年女性，是一些疾病引起的。如果吃凉食出现痛经，要注意避免这种诱因，要注意保暖进行调整。
指导意见：

何凡 合肥市第二人民医院 主治医师

擅长: 常见内科慢性病诊治，尤其是糖尿病、高血压、冠心病、

可能是由于激素分泌减少导致，最好控制吃凉东西，以免引发腹痛，下腹坠胀。此期要多吃温热食物，喝热的汤汁，用水袋热敷腹部，减轻不适，要放松心态。月经期间适度参加有益身心健康活动，不要劳累。

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