身体很好,性格开朗,无遗传,最近两三年头发脱落严重

患者提问： 患者性别:n身体很好，性格开朗，无遗传，最近两三年头发脱落严重，有求各位指点！

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不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。有的人遇到什么过于激动的事，大脑受了强烈的刺激，精神很不正常，有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片，人们说是“鬼剃头”、实际上就是这样脱掉的。

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导致头发脱落的原因有很多，饮食不当，使用的洗发护法产品的质量等等，都有关系。想要一头浓密好看的头发，首先得注意饮食，每天应补充体内充足的维生素A和C。多吃胡萝卜、韭菜、菠菜、芝麻等。此外每天也应适当地吃些含铁食物如贝类、牛肉、鸡肝脏、紫菜、木耳、等。第二，应注意头发卫生。如尽量避免使用香料过浓的生发香水、发膏等。另外，抗菌素使用过多也能增加白发，故使用时注意适量。除了以上的原因，我觉得水土也有很大关系。

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