手指甲暗淡无光泽，颜色发暗，楞多。

患者提问： 手指甲颜色一直比别人的深，楞还多无光泽，这个症状有印象的话是从初中就是，得有十多年了，手脚爱出汗，冬天容易发凉，请问是什么原因，有什么方法能够改善。

李瑞婷 朝阳市中心医院 副主任医师

擅长: 擅长肺炎，胃溃疡，慢性胃炎，十二指肠球炎，结肠炎等

身体手指甲暗淡无光，经常手脚爱出汗的临床表现情况，是身体出现了气血不足，血液循环不良有关引起的组织损伤的临床表现，在临床检查确诊以后通过活血通络，活血化瘀和促进组织代谢指标方法进行治疗。

李宏 青龙满族自治县中医院 副主任医师

擅长: 婴儿尿布疹 、鸡眼 、雀斑 、汗疱疹 、螨虫性皮炎

指导意见：
出现手指凹凸不平、干枯现象，一般是由于微量元素缺乏引起的，大多数是由于缺钙导致的。平时要注意饮食，加强营养支持，适当补充维生素，可以吃一些迪巧钙片。适当锻炼，增强体质。

刘刚 焦作市人民医院 主治医师

擅长: 皮炎湿疹，荨麻疹，斑秃，白癜风，银屑病，痤疮，尖锐

这种情况可能还是跟自身免疫或者缺乏维生素微量元素有一定关系，建议可以到正规医院皮肤科把血常规，微量元素，肝肾功能都检查一下，如果都正常的话可能就是自身体质的问题了，多吃一些蔬菜水果，补充钙铁锌，加强锻炼应该就会改善。
以上是对“手指甲暗淡无光泽，颜色发暗，楞多。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孟聪聪 聊城市人民医院 医师

擅长: 痤疮,湿疹,荨麻疹,银屑病

目前的情况有可能是脾胃虚弱，胃肠道消化吸收功能不好引起来的指甲有棱痕。平时要多吃点软的容易消化的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，也不要吃太多寒性的食物，如果脾胃不好，也可以口服补脾益肠丸治疗。

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