昨日下午下草坪斜坡的时候崴脚

患者提问： 崴到后疼到缓了好一会才站起来，但是走路比较踉跄。下午四点半崴脚，晚上十点回家冰敷半个小时，疼痛有所缓解，但过了一晚上脚踝会时不时的咯吱一声，按脚踝会疼，其他地方不疼，跷二郎腿也会疼，正常走路没那么疼

邹立鹏 威海市中医院 主治医师

擅长: 专业特长：骨关节疾病、运动医学方面疾病。运动医学及

根据你叙述的情况，完脚以后局部出现了一个疼痛这种情况，建议你去医院进行x光片或者踝关节的CT的检查，以排除是否有裂纹骨折。目前暂时不要，活动的过多，影响组织的愈合，可以佩戴护踝来保护踝关节，暂时不应该进行热敷，72小时以内都是冷敷。

沈建明 绍兴市中心医院 副主任医师

擅长: 腰椎骨折,腰椎间盘突出,颈椎病,肩周炎,脊柱骨折

你这个情况，再观察一两天看看。在48小时之内进行冰敷，48小时后热敷，用点止痛活血的药物，比如云南白药气雾剂，平时呢尽量把脚抬高，如果两三天后疼痛没有缓解或者反而加重了，这时候你最好去拍个X光片，看看有没有一些骨折的情况。

荆兆峰 日照市中医医院 主任医师

擅长: 颈椎病

存在崴脚的这种情况下，那么是可以适当的做一些冰敷的，这种治疗的是具有缓解疼痛的这种作用的。也是可以适当的吃一些活血化瘀的药物，比如说舒筋活血片等药物是可以的，在这个阶段要适当的多休息，不要过于劳累，有必要的话再配合做一些热敷，配合的用一些活络油等相关的药物都是可以的。

邱勇 邹平县中医院 主治医师

擅长: 擅长各类骨折，关节，诊疗脊柱，手足外科各种疾病的诊

首先建议你详细的检查一下，以便采取针对性的治疗。目前，考虑是局部软组织损伤有关，建议你休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，喷云南白药气雾剂，口服活血化瘀药物，消肿止痛药物观察治疗，治疗期间密切观察，定期复查，效果不佳时去医院系统正规的治疗。
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