遗精频繁，滑精，黑眼圈严重

患者提问： 前两年手淫频繁，现在不怎么手淫了，但是遗精频繁了，容易犯困，黑眼圈严重

王志胜 邹平县中医院 主治医师

擅长: 乳腺癌、乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎。甲状腺癌，

21岁的年龄，如果已经频繁滑精黑眼圈严重，很显然可能跟平时的一些不良生活习惯和不良刺激有很大的关系，所以建议首先戒除手淫，另外就是每天保证足够的睡眠，多喝水，适当运动调整相应的心情，一段时间之后就会自行缓解的。

李庆升 海城正骨医院 主任医师

擅长: 运用微创治疗四肢骨折、脊柱与关节各种疾病，优化治疗

这种情况由于长期手淫消耗神经，肾阳而引起肾虚而出现黑眼圈，遗精等症状，与熬夜劳累等因素也有关系，建议你可以吃点六味地黄丸调理一下，关键还是要做好生活调节，按时休息不要熬夜，戒掉手淫或减少次数，加强运动，少吃辛辣刺激寒凉食物。

孙敬辉 兴安盟人民医院 主治医师

擅长: 痔（内痔、外痔、混合痔）、肛周脓肿、肛瘘、肛裂、肛

平时一定要戒掉手淫的坏毛病的，不能长时间手淫，注意休息不熬夜，放松自己的心情，不够自己压力，一日三餐规律定时进餐，不能够暴饮暴食，可以少食多餐。不吃补肾的东西的。
以上是对“遗精频繁，滑精，黑眼圈严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘永强 辛集市第二医院 副主任医师

擅长: 阑尾炎，肝胆，乳腺疾病的诊断及治疗。尤其在小儿疝气

你好，建议你去正规医院中医科就诊去，看看是不是由于肾虚造成的，你现在最好是戒掉手淫，积极锻炼身体，每天进行跑步?锻炼，锻炼要循序渐进，过一段时间就会好的，不要太担心，有问题随时联系。

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