打羽毛球跑动崴了筋多久能恢复

患者提问： 跑动速度太快，崴了左大腿从上到下的筋，上午发生的，现在感觉大腿伸起来痛，走路也跛，这个情况多久能恢复。现在不想去片子。。

李洪波 鹤岗市人民医院 副主任医师

擅长: 结石性胆囊炎、胆囊息肉、胆总管结石、胆管恶性肿瘤、

根据你所说，那考虑是腿扭伤的情况。如果整条腿都疼的话，建议最好拍片检查一下，排除骨头的问题，如果骨头没有问题呢，局部软组织损伤，可以外贴膏药，口服活血止痛胶囊，近期注意休息，少活动，一般需要1~2周，慢慢就会恢复的。

邱勇 邹平县中医院 主治医师

擅长: 擅长各类骨折，关节，诊疗脊柱，手足外科各种疾病的诊

首先建议详细检查一下，明确诊断后再采取针对性的治疗，目前考虑是软组织损伤，一般都得一周，建议你休息静养为主，早期采取冷敷，24小时后局部热敷，喷云南白药气雾剂，口服活血化瘀药物，非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗

赵志兵 菏泽市中医医院 主治医师

擅长: 股沟疝,胰腺炎,下肢静脉曲张,下肢深静脉血栓,乳腺

针对你所描述的症状，你这是打羽毛球的时候出现了损伤，这种情况有可能是大腿肌肉的拉伤，也有可能是膝关节出现了问题。因为是刚受伤，可以在疼痛的部位给予冷敷，这样能够有利于避免肿胀和皮下淤血的发生。至于到底多久能够恢复，还需要看看你的疾病受伤的程度，现在应该多休息，少活动。
以上是对“打羽毛球跑动崴了筋多久能恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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