近日感觉有点腰酸，总想用力抻一撑

患者提问： 最近2天突然腰酸，【我们最近练习打腰鼓，平时活动都是练健身气功或太极拳】没有用过任何药，其他没有症状

孙敬辉 兴安盟人民医院 主治医师

擅长: 痔（内痔、外痔、混合痔）、肛周脓肿、肛瘘、肛裂、肛

指导意见：
主要考虑是肾虚引起的，平时要注意适当的增加锻炼，多吃一些动物的肾脏，补肾壮阳的食物。建议服用金匮肾气丸五子衍宗丸进行调理一段时间，平时注意休息，避免过于劳累，必要的时候建议去正规的医院泌尿外科做进一步检查，明确病因，对症治疗

蔡贵东 宝鸡市中心医院 主治医师

擅长: 擅长甲状腺疾患，胃肠疾病，乳腺疾病，周围血管疾病

你好，腰酸是需要排除有没有腰椎间盘突出这样腰肌劳损等疾病的呀，目前可能还是与你过度劳累有一定的关系，一定要注意多休息的卧床，多休息的，可以贴点膏药做做理疗针灸的，严重的话可以考虑吃点塞来昔布等药的。祝你健康
以上是对“近日感觉有点腰酸，总想用力抻一撑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

秦建辉 鹤岗市人民医院 副主任医师

擅长: 阑尾炎，肠梗阻，肠炎，痔疮，肛周脓肿，结肠癌，直肠

如果感觉到腰酸的这种情况下，那么有可能是平时活动过多引起的腰肌劳损的症状，这种情况下如果症状不是很严重的话，是不需要用药物治疗的，只需要多休息就是能够有效的缓解症状的，或者是做一些热敷，贴一些膏药等方式的治疗。

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