手腕痛或者手腕扭伤，已经20小时

患者提问： 骑电车摔倒，手腕不是特别痛，动的时候会痛，但是没肿。

沈建明 绍兴市中心医院 副主任医师

擅长: 腰椎骨折,腰椎间盘突出,颈椎病,肩周炎,脊柱骨折

像这种情况一般还是去拍个片比较放心，如果没骨折的，休息一段时间就可以了。如果没骨折，那一般就是软组织的挫伤，48小时之内多进行冰敷或者冷水敷。同时用点云南白药喷雾剂。

鲍杨东 安徽医科大学附属巢湖医院 副主任医师

擅长: 颈肩腰腿痛,脑出血,脑梗死,脊髓炎,骨折

不知道有没有拍片子看看，要是根据严重的话，是需要拍片子看看，排除骨折情况的，要是没有骨折，最近需要注意休息，避免过多活动，以免影响软组织恢复。疼痛明显可以去医院做一下理疗。

赵勤 大连市友谊医院 副主任医师

擅长: 乳腺癌,乳腺增生,急性乳腺炎,甲状腺癌,甲状腺囊肿

你先用冰袋冷敷吧，超过24小时之后改为热敷，看看你这个症状，能不能缓解？要多注意休息，如果你的这个肢体能够活动的情况下，那么应该问题不是很大，应该就是一个扭伤
以上是对“手腕痛或者手腕扭伤，已经20小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄坤 中国医科大学附属第一医院 副主任医师

擅长: 甲状腺囊肿,乳腺癌,胃十二指肠溃疡,结直肠癌,内痔

如果你有明显的外伤史，手腕扭伤了，那么。局部疼痛。那么，需要进一步检查单纯的软组织损伤所导致的疼痛呢？能够逐渐的减轻的那局部有没有畸形啊？反常活动瘀血等等啊！

温暖 湖北省中西医结合医院 主治医师

擅长: 胰腺恶性肿瘤，胆囊结石并胆囊炎，胆囊息肉，乙肝肝硬

你好，摔伤之后应该在受伤的24小时之内尽快地进行局部x线的检查，明确是否患有关节韧带损伤
最好能够制动，不要过度的活动，可以适当的进行冰敷，促进毛细血管收缩，避免局部，疼痛症状加重
超过了48小时候可以适当的热敷，改善血循环，也可以吃点肿痛，安布洛芬等药物减轻疼痛

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