你好医生，今天下午打篮球时不小心扭到脚了

患者提问： 你好医生，今天下午打篮球时不小心扭到脚了，当时没在意继续打了一会，回家后发现脚疼走路一拐一拐，脚踝处肿得更大了，请问可以擦什么药好？

石少杰 临沂市精神卫生中心 主治医师

擅长: 擅长四肢骨折以及关节腰椎退变的诊治

看着外观还可以，虽然肿胀，但是竟然能走路，骨头肯定问题不大，韧带估计有问题，因为如果仍然没问题的话，你走路不会这么疼，而且一拐一拐的，这个情况下用外用的话可以用一些双氯芬酸凝胶或者说云南白药都可以，但是这个肿胀消除的话，得需要两周左右，合并韧带损伤的修复需要两个月，两个月之内不建议进行剧烈运动，如果还想要明确的话，建议做个磁共振

荆兆峰 日照市中医医院 主任医师

擅长: 颈椎病

打篮球扭伤脚踝的话，那么是在临床上比较常见的症状，这种情况下可以及时的通过一些冷敷的这种治疗的，比如说用一些冰块做冷敷的治疗，就是能够有效的消肿的。过48小时以后，那么是可以适当的做一些热敷的，吃一些活血化瘀类的药物都是可以的，需要在这个阶段多休息，不要过于劳累。

邹立鹏 威海市中医院 主治医师

擅长: 专业特长：骨关节疾病、运动医学方面疾病。运动医学及

这种情况建议你制动休息，可以给予冷敷或者冰敷，每30分钟冰敷一次，休息30分钟，可以外涂云南白药气雾剂，暂时不要用红花油等药物进行揉搓或者是热敷。明日如果下地行走不能支撑身体的话，可能需要排除骨折，需要到医院进行一个拍片的检查。

张汉庆 武汉市中医医院 主任医师

擅长: 骨关节病,创伤,颈椎病,腰椎间盘突出,腱鞘炎,肩周

扭到脚首先需要排除骨折，可以进行拍片的检查来明确或者排除，其次，需要进行限制活动以及使用冷敷的办法来消肿止痛，一般24小时之内冷敷，48小时之后进行热敷，还可以配合中药外敷治疗来活血化瘀消肿止痛达到改善症状的目的。
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