眼睛看手机后不舒服，干涩，不见好转

患者提问： 由于疫情管控，在家隔离，手机电脑使用时间较长，之前还好好的，这几天眼睛不舒服，有点干涩，有血丝，但每天也不熬夜啊，睡眠充足，看风景还好，一看手机就不行，这几天都不敢看手机了，十几天了还不见好转，改怎么办啊，现在也出不去，请问医生，怎么才能治好呢？

卢洪娥 滨州市人民医院 副主任医师

擅长: 青光眼,弱视,斜视

这个情况可能是过度疲劳造成的，是否原来有远视或者是远视状态？因为过度看近，造成了视疲劳严重，自身修复不了？建议用七叶洋地黄双甘钠滴眼液滴眼每天三次每次一滴，用三十天左右一个疗程试试。

刘兴强 东营市人民医院 主任医师

擅长: 白内障、青光眼、斜弱视、准分子激光治疗近视、眼底病

你好，你现在看手机时间长，眼睛干涩有红血丝，现在有干眼的情况。建议你不要老看手机了，注意休息。多看看外面蓝色的天空和绿色的植物多远眺。另外可以用干净的湿热毛巾热敷，每天两次，每次20分钟，可以点玻璃酸钠眼药水。

栾树林 朝阳县人民医院 副主任医师

擅长: 青光眼，白内障。干眼症，夜盲症，散光，糖尿病视网膜

你这种情况就是由于眼睛长时间的停留在手机电脑等电子屏幕时间过长而出现的视疲劳和用眼过度的现象。建议你点滴玻璃酸钠人工泪液或者是消炎性的滴眼液，比如说氯霉素眼药水。如果说不能出去的话，那么可以用毛巾热敷眼睛，一定要少玩手机。
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