本人有焦虑症，经常过分焦虑、担忧、害怕身体出问题

患者提问： 本人有焦虑症，本身身体没啥问题，却经常过分焦虑、担忧、害怕自己的身体出问题，请问正常人是不是想法和注意力基本上都放在日常工作和生活中，不会过分的关注自己的身体，或者说身体没啥问题很少关注自己的身体。

郑志君 朝阳市中心医院 副主任医师

擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活

不用总担心身体的问题，也不要过于关注。焦虑属于焦虑症的主要表现。是一种莫名的担心，恐惧，害怕长期的焦虑，会影响正常的生活，学习和工作需要及时进行调整。保持积极乐观的心态，分散自己的注意力，多做一些自己喜欢的事情。

梁龙腾 枣庄市立医院 主治医师

擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式

你目前这种情况是需要去专业的精神卫生中心就医的，让精神科的医生实际的看一下，根据情况来及时的对症治疗，可以吃治疗焦虑症的药，一定多培养些兴趣爱好，出现焦虑的时候，及时的找一些别的事情去做，用来转移注意力，正常的人一般不会老是关注自己的身体的，正常人有许多的事情去做，一般是把自己的精力集中到外界去，不会老是关注自己。

解昌国 泰安市精神病医院 主任医师

擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症

人的情绪可以受到外界因素或者自身因素的影响。对正常人来讲一般持续时间比较短暂，通过心态调整可以缓解。而对于目前神经症或者焦虑症患者来讲，容易出现一些躯体化症状，对身体的健康高度关注，严重的可以伴有植物神经紊乱症状。需要一定的心理治疗或者药物治疗。
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