失恋后总是打不起精神，多梦

患者提问： 自从跟女朋友分手后，就一直打不起精神，这段感情确实没必要坚持下去，但是就是克制不住的去想，网上也找了一些方法，转移注意力，但是不管做什么事情都能想起来，对以前喜欢的东西也减少了兴趣

郑志君 朝阳市中心医院 副主任医师

擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活

时间是能证明一切的。通过时间的推移，就会忘记的。要转移自己的注意力，培养自己的兴趣爱好，多做一些其他感兴趣的事情。可以重新认识异性。开始一段新的恋情就好啦！

童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师

擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲

总是出现这种精神注意力不集中，而且由于失恋之后所产生的这种影响这个应该是有感情综合症所引起的一些不良反应，这个需要采取药物的方式来调理一段时间，比如说可以使用安神补脑液，配合着解郁丸来进行治疗，可以转移下注意力，通过一些自己感兴趣的事情。

徐哲 湖州市第三人民医院 主治医师

擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动

你好，从以上的情况来看，主要表现为在失恋以后感觉提不起精神容易多梦，找了很多方法，比如转移注意力，或者是控制自己，但是仍然不能解决问题，兴趣也明显减少，这样的情况个人分析需要考虑是抑郁状态建议可以考虑去当地医院精神卫生科就诊
以上是对“失恋后总是打不起精神，多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

解昌国 泰安市精神病医院 主任医师

擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症

人的情绪可以受到威胁引发或者不注意衣服的影响。生活中的不良应激因素或者生活事件可以影响个人的情绪，或者出现应激障碍。轻者通过心态调整，心理疏导，或者通过其他应对措施得以缓解，严重者需要一定的心理治疗或者是药物治疗。

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