情绪不稳定，且易怒，亲密关系感到恶心

患者提问： 我最近很长一段时间都情绪不稳定，要不然就莫名其妙心慌生气。但是这种情绪不属于我，是突然出现在我脑子里的。在这种时候我希望快乐但做不到。还无法与别人有亲密距离，最好的朋友和家人都不可以，话说的亲密一点，或者动作亲密一点都特别特别恶心。而且我没有办法恋爱，有人追我我答应了那一刻开始我就会特别恶心。

董雪婷 二级心理咨询师

擅长: 擅长青少年心理，亲子关系，情绪疏导等。

病情分析：
18岁女生，描述自己情绪不稳定，回避与别人产生亲密关系，希望自己能快乐些却做不到
指导意见：
鉴于您的这些描述，你需要去精神专科医院看精神科医生，先由医生就您目前的状况做判断，怀疑心理疾病。您需要把自己的情况告诉家人，让家人首先保证您的安全

周春英 肥城矿业中心医院 二级心理咨询师

擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、

病情分析：
看了叙述，根据症状考虑，如果属于青春发育期的年轻人，产生以上这些想法还是可以理解。如果属于成年人，出现厌恶亲人，不想谈恋爱，对追求的人并且感到特别的恶心，就应该引起重视。
指导意见：
可能与原生家庭的教育方式和个人成长经历有着直接的关系。也可能在现实生活中受到过精神创伤，大脑中留下了阴影所导致。建议要正确面对现实，学会自我调节心态，不断提高与人际交往的能力。必要时去三级医院心理门诊进行面对面一对一的心理疏导。

刘元 二级心理咨询师

擅长: 焦虑症，神经官能症，恐艾症，抑郁症，心理障碍，人格

病情分析：
你说的这种情况有一定的抑郁倾向，这与你的精神压力较大，近期经历影响，环境影响等都有一定的关系。
指导意见：
如果这种情况已经持续了一段时间，建议你尽早就诊于正规医院的心理门诊，经检查后对症接受治疗，以免问题发展严重。在负面情绪出现时，不要过于沉浸其中，可以找一些比较健康的方式去宣泄，例如找亲人或朋友聊聊天，外出散散心，参加集体活动，听听音乐，做做运动等，千万不要伤害到自己。平时多想周围事物积极乐观的一面，多对自己进行鼓励，做些积极的心理暗示，别太压抑自己的情绪。
以上是对“情绪不稳定，且易怒，亲密关系感到恶心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨岳 陕西省核工业二一五医院 主治医师

擅长: 精神分裂症,抑郁症,焦虑症,强迫症,睡眠障碍,躁狂

从你目前反映的情况初步分析，你存在抑郁焦虑的这些症状，建议你尽快的去看精神心理科的医生，通过详细的问诊，实验室检查，心理测试的结果对你的病情做出正确的判定，必要时选择抗抑郁焦虑的药物进行治疗或者心理治疗

张骞楠 驻马店市精神病医院 二级心理咨询师

擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的表现，18岁女生出现情绪不稳定，经常想自残，亲密关系感觉恶心，考虑是缺乏自信心导致抑郁症状态的。
指导意见：
建议平时应该把心里面压抑事情全部说出来告诉自己父母，多户外参加一些有意义活动缓解内心压力，多选择感兴趣事情做分散注意力，勇敢去面对现实，遇到事情多和家人沟通交流，希望家人理解帮助自己，陪伴自己咨询心理医生的。

白春明 二级心理咨询师

擅长: 性功能心理调适，青少年心理困扰，中学生学业提升，更

病情分析：
18岁女孩近期很长一段时间，情绪不稳定，常常会莫名的心慌生气，感觉情绪不属于自己，看不到未来与希望，会莫名其妙的感觉失去了意义
指导意见：
依据你的描述，可以感受到你对美好生活的期待，现在这样的情况已经很明显的体会到了，你被情绪障碍所困扰着的无奈，因此强烈建议需要及时尽早尽快的到公立正规的精神科确诊，在接受药物支持的前提下，再进行心理疏导调节！

周春丽 扬州友好医院 二级心理咨询师

擅长: 擅长抑郁焦虑以及双向情感障碍的诊断鉴别，对于不良情

病情分析：
你好，请问这种情况多长时间了？最近有发生过让你困扰的事情，饮食和睡眠情况又是怎样的？能说一下你的童年吗
指导意见：
建议转移注意力，多做自己喜欢的事情，多跟好朋友聊天聚会，使自己心情愉悦，另外也可以短期出游，增加一些适当的锻炼，让自己的情绪流动起来，假如还不能缓解的话，建议做一个比较长的咨询，线上线下都可以

张金朋 滨州市沾化区人民医院 二级心理咨询师

擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障

病情分析：
像你说的这种情况发生以后，对于你的正常的学习和生活，都会产生一定的影响，也影响你日后的正常的交往
指导意见：
这样的问题的时候，我们追溯我们的，年幼的生活的经历的时候，可能在某一个特定的场合受到了一些特定的这种身体或者心理上的侵害性的作用，在你现在的时候就会产生这样的回避的行为，反映了这只是我的推测，你可以和你的家人共同的回忆下
以上是对“情绪不稳定，且易怒，亲密关系感到恶心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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