一个快26的成人，老是会做一些内容很幼稚的梦

患者提问： 为什么老是做一些内容幼稚的梦呢，这样的情况好久了，总是梦见孩子时期类型的梦，不是在上小学，就是上高中，或初中，昨晚还梦到了像小学生那样看着别人说他自己怎么打游戏，还有类似放学在某个地点和结伙人散开和另一个人到小卖铺买东西这样的场景。?关键是这一年来一直梦这样的类型的，就没梦一点成熟类型的梦，而且我都很大年纪的成人了，这是怎么回事[疑问][汗]

解昌国 泰安市精神病医院 主任医师

擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症

梦是常见的生理现象。人的睡眠包括快波睡眠和慢波睡眠时期。做梦一般发生于快波睡眠，不同的人梦境不同，梦境的内容多种多样，有些可能与情绪有关，有些可能与个人经历有关。梦境不存在幼稚或者是成熟的问题，一般没有什么象征意义，如果睡眠质量满意，不必要过多的关注。需要调整心态，增强自信，增强体质，养成良好的睡眠习惯。

郑志君 朝阳市中心医院 副主任医师

擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活

你感觉自己非常幼稚，可能反映了你对现实生活的东西的一些不满和焦虑。每个人都是一个成长的过程。平时不要有太大的精神压力。不要紧张，要保持积极乐观的心态，多听听轻音乐，舒缓情绪，适量的运动能够起到缓解失眠的作用。

童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师

擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲

这说明你有怀旧的情绪，但是这也说明你本身就比较敏感，心理性症状还没有逐渐的发育成熟，所以说我建议你平时的话还是要多注意沟通交流的方式，人与人之间产生的交流方式不同，那么出现的问题，心理性的情况也不一样。
以上是对“一个快26的成人，老是会做一些内容很幼稚的梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

除非注明，一生健康网的文章均为原创，转载请以链接形式标明本文地址：https://www.13jk.com/html/xljb/34031.html