烦闷，情绪不稳定，失眠

患者提问： 爱发呆，胡思乱想，失眠，一个人在街道会发呆不知道干啥，记忆力减退，梦多

王珂 菏泽市立医院 主治医师

擅长: 擅长精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、强迫

出现上述症状，有可能是因为患上了神经衰弱，或者是其他的一些精神障碍，可以去精神科心理科进一步的检查来确定，建议平时积极的调整好自己的生活，重新规划好自己的目标，把更多的注意力放在现实生活中，多和周边人沟通，适当的进行运动

解昌国 泰安市精神病医院 主任医师

擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症

目前存在心理生理不适症，例如情绪不稳定、记忆力下降，失眠等。有些与精神心理因素有关，例如工作生活压力或不良情绪的影响。有些与躯体因素有关，例如躯体不适。轻者通过个人心态调整、心理沟通或疏导可以缓解。严重者需要专业人士的心理干预或药物治疗等。
以上是对“烦闷，情绪不稳定，失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

任正新 河西学院附属张掖人民医院 主治医师

擅长: 十二指肠溃疡,消化不良,糖尿病,胃溃疡,胃炎

这个考虑可能是神经功能失调，可能是跟本身的性格以及从小的生长环境，外界的压力等多方面因素有关系的，首先要调整自己的心态，其次要放松心情，减少压力，再者可以配合一些调理神经的药物进行对症处理，例如谷维素，安神补脑液等，必要时再心理科疏导。

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