晚上休息的时候脚趾头总是不不舒服

患者提问： 三年了晚上休息两只脚的大拇指和二拇指总是很别扭不能放在一起必须别开很难受有时候需要硬掰掰的特别疼还有就是脑子总是控制不住去联想一些有的没的控制不住强迫性的去想和掰脚趾不知道是什么原因严重影响我作息

黄健 衡水市人民医院 主治医师

擅长: 1、 面部整形美容，包括重睑术、内眦开大、眼袋祛除

你好他这种情况出现的话有可能还是属于局部有神经痉挛的情况，局部神经痉挛以后就会引起出现有这些症状，针对于这种情况，建议您可以选择局部的按摩或者是使用温水在进行热敷，针对于病情的恢复，效果也是属于比较明显的。症状严重的情况下，可以配合局部一个针灸来进行治疗的。

童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师

擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲

晚上出去的时候，如果总是出现这种疼痛情况的话，建议还是要多注意观察这个，应该是心理作用所造成的这种情况，正常的脚趾疼痛没有关系，最好是到心理科做一个心理介入治疗法。这段时间最好是先使用舒乐安定。

闫君 枣庄矿业集团滕南医院 副主任医师

擅长: 擅长热，电，化学，辐射等各类烧伤的抢救治疗，对难愈

病情分析：
根据您的描述，您目前休息时脚趾头容易引起局部疼痛或者抽筋，大多数原因都是缺乏钙离子所导致的，或者局部血液循环比较差所导致的
指导意见：
给你建议如下，你目前必须补充钙剂，局部适当的热敷改善局部循环，多吃含有维生素类的食物，特别是微量元素，必要时可以去医院检查多项微量元素是否有缺乏的情况，再进行下一步的治疗
以上是对“晚上休息的时候脚趾头总是不不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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