好想胸部丰满

患者提问： 但是拒绝手术,有更好的办法吗?姗拉娜有作用吗?胸部按摩油应该买哪种?健身操该如何做?谢谢医生,你们辛苦了!

如果不作手术,美国BRAVA是最好的方法,它是应用负压吸引的方法制成的一种器械.

王从峰博士 其他

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不要相信丰胸广告产品，虚假成分比较多乳房的大小取决于乳腺组织与脂肪的数量。年龄在20—25岁的女性，是乳房发育的最佳时期。因此，适度地增加胸部的脂肪量，是提高丰挺度的最自然、健康的方法。此外，在饮食上还应注意多食一些富含维生素Ｅ和维生素Ｂ的食物。因为维生素Ｅ可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时，会刺激乳房发育。因此，应多吃一些富含维生素Ｅ的食物，如卷心菜、菜心、葵花籽油、菜籽油等。维生素Ｂ是体内合成雌激素不可缺少的成分，富含维生素Ｂ２的食物有动物肝、肾、心脏、蛋美、奶类及其制品。富含维生素Ｂ6的食物有谷类、豆类、瘦肉、酵母等。要使胸部丰满有弹性，就要加强胸部肌肉锻炼，做一些俯卧撑及单、双杠运动等；或者每天早晚深呼吸数次，也可以促进胸部发育。游泳能通过水的压力对起到胸部按摩的作用，有助于胸肌均匀发达。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。

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