我的头发比较稀疏，听说把头发刮成光头，能使头发变的

患者提问： BR>咨询者者性别: 男年龄:20详细情况及咨询目的:从小头发就稀疏且头发黄细请问能改变吗？！——刮光头？或者其他方法？

李桂君 锦州市中心医院 副主任护师

擅长: 阑尾炎 - 胃穿孔 - 乳腺癌 - 肠道肿瘤 -

张奇 锦州市中心医院 主治医师

擅长: 擅长肺挫裂伤、气胸、先天性心脏病、心脏瓣膜疾病、肺

头发从小就比较稀疏并且发黄，这跟您体质虚弱之间有直接的关系，还是应该加强体育锻炼，多吃坚果，补充微量元素，另外适当的剪一剪短发，对营养发质改善发质也有一定的作用，没有必要非得剃光头。
以上是对“我的头发比较稀疏，听说把头发刮成光头，能使头发变的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孙健 威海市中医院 主治医师

擅长: 阑尾炎,腹外疝,乳腺癌,甲状腺腺瘤

你好，头发稀疏，脱发的话，与体内的雄性激素以及基因遗传有关。你所说的剃光头发的话，并不能本质上增加头发的生长。可以到专业的医疗机构去咨询，看看有没有好的治疗脱发的，方法。

一绺清风 医师

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你好，如果从小头发就比较稀少，这个可能是和遗传有关系的，如果想改变一下，建议可以平时多吃一些黑豆黑芝麻，山药。剃光头效果不大。

吴淑华 抚州市第一人民医院 副主任护师

擅长: 脑出血，脑梗塞，颅脑损伤等疾病的护理。

你好，如果头发稀疏且偏黄，考虑是与遗传或由于缺乏某种微量元素有关，建议可以去查一下微量元素，如确实缺乏，可以给予适当补充。平时加强营养，以及体育锻炼，对头发的生长会有一定的帮助。

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