月子后，住在寒湿的房间，身体怎么调理

患者提问： 剖腹产刚三十天月子后，住在潮湿阴冷的房间，以为自己身体没关系，现在五十天了，感觉腿关节有点麻木，脚后跟从轻微疼加重，身体已经进入潮气，感觉不到潮湿了，真的很无奈！请求医生帮帮我现在该怎么做？发汗可以么？除了发汗，有没有更好的方法去除体内寒湿气的？拜托医生了

许瑞卿 滁州市中西医结合医院 主治医师

擅长: 癫痫,脑梗死,脑出血,脑栓塞,多发性硬化,肝豆状核

这个主要是考虑可以汗蒸或者艾草泡脚促活血的，还需要注意保暖的，注意有无其他不适的症状，配合对症治疗的。还可以考虑是否暂停哺乳使用祛湿的中药内服的。有无慢性疾病的病史，还是需要注意观察看看具体的情况的。

李华 朝阳市中心医院 主治医师

擅长: 中医内科，气管炎，哮喘支气管炎等疾病的预防诊断与治

对于你这种情况来说属于月子病，建议可以去正规医院中医科进行辩证治疗，可以口服中草药汤剂调理，同时可以结合针灸按摩，中药泡浴等多种方法进行综合性治疗，有一定的好处。同时要注意保暖，避免着凉。多吃温性食物，不能吃生冷寒凉的食物。

邓福宝 聊城市人民医院 主治医师

擅长: 短暂性脑缺血发作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠

这样的有风湿或者受凉关节受影响的可能的，需要注意休息饮食起居有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物，可以艾灸看看怎么样的，保持良好心情适量运动增加机体免疫力有好处的
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