肾虚，感觉每天精力差头脑不清醒，呼吸不顺畅

患者提问： 之前是手脚冰凉严重，吃了一星期中药已经改善了，现在睡眠一般，每天说话就是感觉全身不通气一样，感觉头也浑浑噩噩的不清醒，说话也没逻辑，说话感觉心里没底气，老是想多吸气才舒服点，是不是肾虚都是这样的症状，请医生帮我解答一下

王雅君 承德市中医院 主治医师

擅长: 原发性高血压,冠心病,糖尿病

肾虚患者如果出现了每天精力差，头脑不清醒，考虑是是一种精神和身体虚弱，神经兴奋，神经疲劳为特征的神经障碍性疾病，患者可能会伴有情绪紧张，焦虑，紧张性的头痛和睡眠障碍，所以患者要通过有氧的运动来改善大脑的循环
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李建武 鹤壁市人民医院 主治医师

擅长: 肺癌,肺炎,咳嗽

肾虚的症状比较多，有肾阴虚肾阳虚，既然服用了一个星期的药物有效果的话，还是需要继续服用的，因为肾虚本身得病的时间比较长，因所以它的治疗时间也有点长的。建议继续服用原来的药物，同时要多锻炼身体，饮食清淡点。

王松奎 邹平市中医院 主治医师

擅长: 各类颈肩腰腿痛以及其他疼痛类和疑难杂症的诊治。如：

根据你所叙述的情况，身体疲惫困倦，容易叹气，体寒之冷情况考虑肾阳虚，肾阳虚的患者会出现注意力不集中情绪低落体寒之冷你疲倦等症状。可以口服金匮肾气丸来进行调理。饮食生活保持规律有序，避免饮酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当的活动锻炼，长期坚持养成良好的习惯，逐渐的改善，保持健康的状态

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