我有气血亏的毛病,症状是:气短

患者提问： 我有气血亏的毛病,症状是:气短,体寒,脾胃虚,我不想吃中药,西药我更不想吃,食药三分毒吗!吃药又贵又麻烦,还不如食补呢!所以我现在每天早晚喝补汤,用当归,党参,大枣,生姜,枸杞熬成水喝,感觉还好,可有时也不行,还是气短,可我真的不想吃药,吃中成药还可以考虑,能否给我介绍几种中成药,不用熬的.请问我每天熬补汤和大枣水,可以吗?这样坚持长期有效吗?

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你好：根据你的描述可以通过下列方法来改善 可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。

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