手脚冰冷是怎么回事

患者提问： 请问,一到冬天手脚特别冰冷,睡觉时如果不穿上袜子,就是睡到天亮也还是冷的.我妈妈也是这种情况.请问这是什么问题?有没有可以改善或治疗的?一般情况下可以怎么解决?

马颖洁 温州医科大学附属眼视光医院 主治医师

擅长: 青光眼，白内障，沙眼结膜炎等眼科疾病常见疾病的诊治

多数是循环障碍引起的，最好每天做适当的体育锻炼，睡前用温水泡手和脚。

王文秀 三亚市中医院 主治医师

擅长: 冠心病,高血压、急性脑血管病，消化性溃疡

你好，你这种情况属于脾肾阳虚，脾肾阳虚的话，那四肢不能得到阳气的，温煦，所以就会手脚发凉。可以口服附子理中丸，一周，或者说平时多喝生姜红糖水，艾灸足三里中脘气海关元肾腧这些穴位。是可以纠正的，不要太担心，你可以用艾叶，煮水来泡脚。

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