身体发冷，晚上睡觉经常被冷醒

患者提问： 自从去年去东北工作一年回来就出现这种情况，晚上睡觉的时候发冷，全身冰凉没有一点温度，每天晚上睡觉都会被冷醒几次

张俊华 忻州市中心医院 副主任医师

擅长: 擅长胃痛，胁痛，咽喉痛，齿龈肿痛，头晕，发热，肢麻

夜晚本身阳气不足，阴气偏盛，加上你身体也由于环境因素伤了阳气，阳气具有温煦的功效，阳气不足表现出畏寒肢冷，喜热恶寒，治疗宜温肾助阳，平素也应该多锻炼身体，应该慢慢就恢复正常了。
以上是对“身体发冷，晚上睡觉经常被冷醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李月红 朝阳市中心医院 主治医师

擅长: 擅长气管炎，支气管炎，哮喘，肺气肿，肺炎，十二指肠

身体发冷，晚间睡眠过程中经常被冻醒的临床表现情况就是阳气不足，气血不足，环境温度过低的一种状态反应表现最好，通过全面的体格检查确诊以后是否考虑通过温阳散寒补气养血，固表，止汗行调整和治疗。

赵加 保定市第一中医院 主治医师

擅长: 治疗糖尿病，甲状腺疾病及其他老年病，如腰椎疾病，关

身体发冷是受寒的表现，可能是去年去东北受寒了。这种情况可以用祛寒类的药物，常用的药有附子理中丸，平时可以吃干姜，大葱，羊肉，狗肉，韭菜，辣椒等等有驱寒的作用，平时要注意保暖。

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