判断一下肾阴虚还是阳虚？

患者提问： 平时怕冷不怕热，手脚不是很冷正常，会有点虚汗，有较频繁的手淫习惯，喝水多喜欢上厕所，晚上睡觉正常，腰部偏冷，希望通过舌头进一步判断一下。

张健 河北省卢龙县医院 医师

擅长: 高血压 ，2型糖尿病，脑血栓，脑卒中，短暂性脑缺血

病情分析：
肾阳虚的症状神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣
指导意见：
肾阴虚多由于肾阴不足引起的腰膝酸软，肾精气虚所致头晕耳鸣；失眠、多梦和不安；内源性虚热导致潮热、舌红，少流质，脉细

靳雪峰 天脊医院 副主任医师

擅长: 各类内科疾病；妇科月经不调，痛经，先兆流产。儿科消

病情分析：
你好，你目前这种情况结合舌苔分析与肾虚备注，偏于肾阳虚，这以个人体质以及调养不当都是有关系的。
指导意见：
建议你平时注意调养，避免劳累熬夜，避免受凉，避免手淫，可在天凉的时候适当服用金匮肾气丸调理，平时少吃生冷辛辣的食物。

刘勇 涿鹿县蓬勃医院 医师

擅长: 肝炎，肝硬化，胆囊炎

病情分析：
一般有手淫习惯都和肾阴虚有关连,肾阴虚才会喜欢多喝水,出虚汗也与阴虚有关连,此症不是肾阳虚而造成。
指导意见：
建议;此现象不和肾阴肾阳有关连,多是和手淫有关连,只要改掉手淫坏习惯就能逐步恢复过来的。
以上是对“判断一下肾阴虚还是阳虚？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏传军 高青县中医医院 副主任医师

擅长: 男性勃起功能障碍,早泄,慢性胃炎,咳嗽,风湿性关节

你好，你的这种情况是由于频繁手淫引起的肾阳虚而导致的怕冷，有点虚汗，喝水后喜欢上厕所，腰部偏冷，淡红舌，苔薄白，有轻微齿痕等症状，建议你可以吃点温肾助阳的金匮肾气丸调理一下，你才21岁，关键还需要注意生活调节，按时休息，不要熬夜，适当运动，戒掉手淫或减少次数。

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