一运动就睡不好觉容易醒，头难受恶心，运动完一直出汗

患者提问： 心阴虚会不会造成这个情况，造成心阴虚的原因是什么

贾晓楠 海城正骨医院 主治医师

擅长: 运用经方结合针刺、艾灸、刺络放血等传统疗法治疗胃肠

心阴虚是指阴液不足心失所养。心阴虚会导致患者出现心悸，心烦，失眠，盗汗，多梦的情况，长时间睡眠不好会导致头痛的情况，建议患者到专业的中医院进行详细的面诊及辅助检查来确定病情的情况，再采取相应的治疗。

李安 马鞍山市人民医院 主治医师

擅长: 擅长中医内科常见病、多发病，尤其是在肿瘤的中医治疗

你好，对于目前的这些症状运动以后出现有这些症状考虑还是属于气血虚以后会形成出现有这些症状的，对于目前的情况可以及时的选择药物来进行治疗，可以选择生脉饮或者是阿胶一类的药物来进行调理，针对于后期的恢复巩固效果才是属于比较好的。对于目前的情况，可以先全面诊断一下的。
以上是对“一运动就睡不好觉容易醒，头难受恶心，运动完一直出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

伏沭滨 临沂市人民医院 主治医师

擅长: 擅长颈肩腰腿痛的诊断，保守治疗，微创介入治疗。

考虑有可能是跟您运动太过剧烈有一定的关系的，建议在日常的生活当中，尽量的做一些比较舒缓的运动，可以增强体质，如果长时间出现恶心等不适症状的话，最好可以去医院进行相关的检查来确定病情！

王雅君 承德市中医院 主治医师

擅长: 原发性高血压,冠心病,糖尿病

根据你所描述的临床症状，目前不一定存在心阴亏虚，考虑可能存在心气虚，最好及时去医院，中医专家面诊，根据你的舌脉症准确辨证及时对症用药平时注意保持健康的生活方式保证良好的水平保持心情舒畅必要的时候可以口服中药调理

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