性生活怎样可以持久？

患者提问： 性生活怎样可以持久，现在有时三分钟有时七八分钟也看心情。但是关键时候控制不住阀门，怎么解决

赵飞 合肥市第二人民医院 主治医师

擅长: 泌尿系结石，泌尿系肿瘤，前列腺增生，泌尿道感染。男

同房的时候时间短也是因人而异的，大多数男性能够超过三分钟的情况下，也是属于正常的一种情况，如果有早期的症状，是可以选择一些药物来调理的，尽量可以在同房的时候如果有射精动作可以减少抽动，先暂时停止，然后再继续，也要通过从心理上的控制，尽量控制射精时间。

张燚 顺平县医院 医师

擅长: 擅长普外科常见手术，比如：阑尾炎，疝气，静脉曲张，

性生活时间短属于早泄的症状，也是目前男性的常见疾病，主要是由于龟头神经敏感导致的，手淫也会形成习惯性早泄，可以在房事前涂抹泊艾延时喷剂，可以抑制男性龟头敏感度，延长性生活时间，提高持久度。另外要保持良好的心态，避免心理压力过大造成恐慌性早泄。
以上是对“性生活怎样可以持久？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘焕银 聊城市复退军人医院 主治医师

擅长: 泌尿系感染,输尿管结石,前列腺炎,乳腺增生,痔疮,

病情分析：
禁食辛辣刺激食物，戒烟酒，避免久坐熬夜，多休息，保持精力旺盛，可以做深蹲训练。也可以口服达泊西汀或者舍曲林延长做爱时间。达泊西汀需要做爱前一小时到三小时口服。简单的可以做爱前半小时涂抹丁卡因胶浆在龟头表面。
指导意见：

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