中医上所说的“阴虚火旺”应怎样调理？

患者提问： 阴虚火旺会引起很多种疾病，如咽炎、雀斑等，请问应当怎样调理？

单硕 深州市魏家桥镇中心卫生院 主治医师

擅长: 腰椎间盘突出,慢性胃炎,颈椎病,面神经麻痹,骨关节

呵呵，阴虚火旺在中医上分很多证型，不过简单点书，就是以生津养阴，清心降火为目的，当然能不吃药就绝对不啻哈，平时可以多吃点银耳、灵芝、百合、金针菜、莲子、莲子心、酸枣仁、黄鱼等食品。保持好平稳的心态，心情放愉快，还须避免用脑过度，晚间忌食如浓茶、咖啡、香烟、酒、辣椒、大葱、洋葱、大蒜、胡椒、桂皮、茴香、花椒等刺激性物品，临睡前不要多喝水及饮料，白天应有适度的活动，保持正常的生活作息，并养成良好的睡眠习惯，才能免除失眠之苦。

吕玉荣 朝阳县第六人民医院 医师

擅长: 妇科月经不调，不孕，内科脑中风后遗症，胃肠疾病等

你好：可从滋补肾阴着手治疗,中医认为肾阴亏虚,失于滋养,虚热内生所表现的虚弱证候,为肾阴虚,其症候为：腰膝酸软而痛、眩晕耳鸣、男子遗精早泄，失眠健忘、口咽干燥、五心（手心、足心、心胸）烦热、潮热盗汗、午后颧红（自已感觉发热）小便黄少、舌红少津、少苔或无苔、脉细数等，治疗一般以滋阴补肾为主，可服六味地黄丸、左归丸等中医传统方药，但中医讲究辨证施治，你最好到当地中医院就诊结合临床，四诊合参为妙。

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